Frisch, bunt und überraschend vielseitig: Beim Kochkurs „Mit Frischkost durch den Tag“ am Dienstag, 14. April, entdecken die Teilnehmenden, wie aus Getreide, Obst und knackigem Gemüse energiereiche Mahlzeiten entstehen. Von cremigem Frischkornbrei bis zu raffinierten Salaten mit aromatischen Dressings zeigt Kursleiterin Sigrid Stienen, wie vitalstoffreiche Ernährung unkompliziert in den Alltag integriert werden kann. Auch der Genuss kommt dabei nicht zu kurz. Der Kurs findet von 18 bis 22 Uhr in der Lehrküche der Erich-Fried-Schule statt.
Anmeldungen sind mit der Kursnummer 1126 im Haus der VHS, Friedrichstr. 55, telefonisch unter 02043 / 99-2415, per E-Mail an
